Елена Темникова раскрыла свой секрет идеальной фигуры
13 Septembrie 2018

Елена Темникова раскрыла свой секрет идеальной фигуры

Елена Темникова, не являющаяся любительницей спорта, раскрыла свой секрет идеальной фигуры. О своих привычках в питании певица рассказала журналистам.

Поклонники неоднократно просили Темникову рассказать, что сделать для получения идеальной фигуры. Наконец, исполнительница решила ответить на вопрос и не делать из своих привычек тайну.

«Я не признаю голодание и строгие диеты. Предпочитаю питаться качественными продуктами и не включаю в меню разносолы, оливки, сыры, задерживающие в организме воду. Стараюсь избегать фастфуда, но во время отдыха балую себя калорийной пищей. Если нужно срочно похудеть, отказываюсь от мучного и сладкого», - призналась Темникова.

http://www.aquarellefm.md/storage/2018/09/13/1536843668_91374500.jpeg

Артистка питается просто: на завтрак предпочитает гречку, сыр, омлет и черный кофе. Обед и ужин обычно сильно не отличаются, но в вечерние часы Темникова сокращает количество углеводов. Вместо физических нагрузок звезда занимается танцами.










Acum Online

    LIVE Webcam




    №1
      Are You Even Real
    Teddy Swims
    Votează
    №1
      Handlebars
    Dua Lipa
    Votează
    №2
      Back To Me
    The Marías
    Votează
    №2
      Hello Love
    Benson Boone
    Votează
    №3
      Ride or Die
    Jeff Satur
    Votează
    №4
      Azizam
    Ed Sheeran
    Votează
    №5
      Twilight zone
    Ariana Grande
    Votează
    №6
      Feelslikeimfallinginlove
    Coldplay
    Votează
    №7
      Butterflies
    Ray Dalton
    Votează
    №8
      Days
    Mother Mother
    Votează
    №9
      The Weekend
    Leony feat. Imran
    Votează
    №10
      Garden Of Eden
    Lady Gaga
    Votează
    New songs
    Top
    «Alo, Aquarelle!» tel. 022 223-113
    De luni pîna vineri
    Numărul scurt pentru
    SMS - 9070
    cuvinte sincere pentru oameni dragi!