x
Fiţi împreună cu noi
Facebook


Елена Темникова раскрыла свой секрет идеальной фигуры
13 Septembrie 2018

Елена Темникова раскрыла свой секрет идеальной фигуры

Елена Темникова, не являющаяся любительницей спорта, раскрыла свой секрет идеальной фигуры. О своих привычках в питании певица рассказала журналистам.

Поклонники неоднократно просили Темникову рассказать, что сделать для получения идеальной фигуры. Наконец, исполнительница решила ответить на вопрос и не делать из своих привычек тайну.

«Я не признаю голодание и строгие диеты. Предпочитаю питаться качественными продуктами и не включаю в меню разносолы, оливки, сыры, задерживающие в организме воду. Стараюсь избегать фастфуда, но во время отдыха балую себя калорийной пищей. Если нужно срочно похудеть, отказываюсь от мучного и сладкого», - призналась Темникова.

http://www.aquarellefm.md/storage/2018/09/13/1536843668_91374500.jpeg

Артистка питается просто: на завтрак предпочитает гречку, сыр, омлет и черный кофе. Обед и ужин обычно сильно не отличаются, но в вечерние часы Темникова сокращает количество углеводов. Вместо физических нагрузок звезда занимается танцами.










Acum Online

  • Dara - Neiubire Virtuala
  • Jingle - Primavara 3
  • Justin Bieber - Sorry
  • Irina Rimes & Carlas Dreams - 3 Inimi
  • Andra Si Smiley - Doar Vina Ta
  • Jls - Day One
  • Eros Ramazzotti - Un Attimo Di Pace
LIVE Webcam




№1
  Gonna Be Okay
Jerub
Votează
№2
  The Other Side
Stephen Sanchez
Votează
№2
  Nice To Meet You
Imagine Dragons
Votează
№3
  Play
Justin Timberlake
Votează
№4
  Lose Control
Teddy Swims
Votează
№5
  Both Ways
The Script
Votează
№6
  Slow It Down
Benson Boone
Votează
№7
  Simple joy
The Roop
Votează
№8
  Stargazing
Myles Smith
Votează
№9
  Houdini
Dua Lipa
Votează
№10
  What Do You Believe In?
Rag
Votează
New songs
Top
«Alo, Aquarelle!» tel. 022 223-113
De luni pîna vineri
Numărul scurt pentru
SMS - 9070
cuvinte sincere pentru oameni dragi!