«Худеем по-умному» на финишной прямой. Спортивные успехи участниц

Проект Aquarelle 90,7 FM «Худеем по-умному» близится к концу, и совсем скоро мы узнаем имя счастливой победительницы. А пока мы узнаем, какими спортивными достижениями, полученными за время тренировок в столичном фитнес-клуба Fitness Doza могут похвастаться наши участницы, и насколько они оправдали ожидания своих спортивных наставников.

За плечами у наших смелых участниц Самариты Болеровой, Ольги Букарь и Татьяны Мушкей 2 месяца борьбы за красоту и здоровье, главным оружием в которой были регулярные тренировки в спортзале под чутким руководством опытных и грамотных инструкторов фитнес-клуба Fitness Doza Дениса Арабаджи, Елены Поляковой и Олега Тэнасе.
Мы попросили участниц проекта поделиться своими впечатлениями от тренировок. «За эти 2 месяца я сбросила 12 кг. Я смотрю на себя в зеркало и не верю, что это я! Благодаря моему замечательному тренеру я полюбила фитнес. Я очень довольна результатом, но не собираюсь останавливаться на достигнутом», — говорит Татьяна Мушкей.

Ее фитнес-инструктор тоже поделилась своими впечатлениями: «Мы почти закончили нашу работу, и нам есть чем гордиться! Я очень довольна результатами Татьяны. Она приложила неимоверный труд и проявила безграничное желание заниматься фитнесом. Татьяна не только похудела на 12 кг, что само по себе прекрасно, у нее улучшился обмен веществ, и укрепилась сердечно-сосудистая система. Она сможет больше работать и меньше уставать благодаря тренированным сосудам и сердцу. У нее улучшился сон и появилось много сил. А самое главное, моя подопечная не собирается останавливаться на достигнутом». 

На протяжении этого месяца Ольга Букарь перенесла небольшую операцию на руке, несмотря на это она все равно приходила в зал. «Я не хотела отказываться от тренировок, но из-за операции пришлось снизить нагрузку. Мой тренер Олег Тэнасе помог выбрать упражнения, и мы с успехом справились с задачей. За время проекта я похудела на 14 кг. Это здорово! Теперь я могу заявить со стопроцентной уверенностью, что Fitness Doza — это лучший фитнес-клуб в нашем городе!» — сказала Ольга Букарь.

       
На данном этапе больше всего лишних килограммов потеряла участница Самарита Болерова. «На первом этапе Самарита похудела на 12 кг, в течение второго месяца тренировок — еще на 12 кг. Не скрою, была проделана большая работа, и я доволен результатами моей подопечной. Но у нас еще есть неделя, в течение которой шансы на победу Самариты успеют вырасти. Желаю ей сил и спортивных успехов!» — отметил тренер Самариты Болеровой Денис Арабаджи.
«В том, что я похудела, большая заслуга моего тренера. Денис — настоящий профессионал и очень строгий и требовательный тренер. А ведь дисциплина — это ключ к успеху во всем. Спасибо клубу Fitness Doza и его грамотным и ответственным сотрудникам за то, что они помогают людям стать красивыми и здоровыми!» — сказала Самарита Болерова.

«Нынешний сезон замечательного и очень полезного проекта «Худеем по-умному» превосходит предыдущие три по качественному уровню. Объяснение в том, что проект длится дольше. Участницы демонстрируют прекрасные результаты во многом благодаря тому, что у них было больше времени на адаптацию в фитнес-зале, и им удалось плавно войти в режим тренировок. Другим важным фактором успеха стал профессиональный уровень подготовки наших фитнес-инструкторов, которые смогли подобрать для каждой участницы (а они у нас все разные и по возрасту, и по состоянию здоровья и уровню физической подготовки) максимально эффективную и удобную программу тренировок. И третий фактор успеха — добросовестное и ответственное отношение девушек к своим занятиям. Все это в совокупности привело к тому, что несмотря на похудение, у наших участниц появилась уверенность в себе, в своих силах, они полны сил и светятся от счастья. Девушки на пороге новой жизни и перемен. Перемены эти будут обязательно счастливыми, ведь главная цель клуба Fitness Doza — сделать своих клиентов счастливыми», — отметил генеральный директор сети фитнес-клубов Fitness Doza Олег Чупрун.

Напоминаем, что 23 декабря в прямом эфире Aquarelle 90,7 FM мы подведем итоги проекта и наградим победительницу. Будьте в курсе событий и следите за новостями на www.aquarellefm.md!